Ученые назвали 5 причин, почему людям нужно больше читать

Оказывается, высококачественная литература влияет на длительность жизни.

Понятно, что стресс на половину увеличивает риск инсульта и на 40% – вероятность заболеваний сердца. Это даже больше, чем прослушивание любимой музыки и прогулка. Это, в свою очередь, также может посодействовать предотвратить развитие тяжелых форм когнитивных нарушений, в частности болезни Альцгеймера.

Примечательно, что читать лучше «бумажные» книги.

Приобретенные в итоге сопоставления данных результаты отчетливо указывают на то, что о наличии этой проблемы забывает приблизительно 68% всех читающих на планете. В этом исследовании приняли участие 294 добровольца, средний возраст которых составил приблизительно 89 лет.

В богатом на эксперименты 2013 году в журнале Science было размещено еще одну захватывающую статью о выгоде чтения.

Ученые назвали несколько обстоятельств, почему людям следует читать книги.

Другое дело книги. по достоверным располагаемым данным поликлиники Майо, чтение книги способствует улучшению сна путем ослабления перехода между бодрствованием и сонливостью.

4-ое преимущество, пожалуй, самое спонтанное – как показывает ряд исследований, подобное времяпровождение оттачивает социальные навыки.

Чтение может поднять интеллект. Так, дети с лучшими навыками чтения в возрасте 7 лет, имели не менее высокий показатель IQ, чем те, у кого такие навыки были слабыми.

Таким образом, ученые сделали вывод, что чтение является важным не только лишь для поднятия уровня образования человека, однако и для улучшения состояния его здоровья.

Наконец, 5-ая причина традиционна и превосходно всем известна, книги значительно увеличивают интеллект, повышают словарный запас и расширяют кругозор. Ну и в общем книгочеи владеют высоким интеллектом.

Человек с книгой


Новости за сегодня:


Обсуждение по теме: